Blar i USN Open Archive på forfatter "Eriksen, Sondre"
-
Improving Utilization of Maximal Oxygen Uptake and Work Economy in Recreational Cross-Country Skiers With High-Intensity Double-Poling Intervals
Johansen, Jan-Michael; Eriksen, Sondre; Sunde, Arnstein; Slettemeås, Øystein; Helgerud, Jan; Støren, Øyvind (Journal article; Peer reviewed, 2020)Purpose: To investigate the effect of a double-poling (DP) high-intensity aerobic interval-training (HIT) intervention performed without increasing total HIT volume. This means that regular HIT training (eg, running) was ... -
Utnyttelse av maksimalt oksygenopptak ved staking i langrenn
Eriksen, Sondre (Master thesis, 2010-05-27)BAKGRUNN: Staking blir en stadig mer benyttet skiteknikk i takt med økt gjennomsnittshastighet i langrennskonkurranser og bedre overkroppstrente utøvere. VO2max korrelerer sterk med prestasjonen i utholdenhetsidretter ...